烤箱版鸡米花

2018/12/25 11:21:50浏览5281 赞601 收藏287

爱吃爱做没毛病～
喂胖老公才是主要的!

过程非常简单一学就会!

由于本人懒惰没拍太多过程图～
后期会补上的

食材清单

鸡小腿 2只

鸡蛋 1个

面包糠适量

蒜头 4瓣

黑胡椒适量

孜然粉适量

生粉适量

盐适量

植物油适量

1、鸡小腿剔骨洗干净,水沥干,切小块

2、加入蒜蓉,黑胡椒,生粉,盐,孜然粉,植物油之后搅拌均匀～争取把调料全部裹在鸡肉上。

3、鸡蛋打散加入到搅拌好的鸡肉中,继续搅拌均匀腌制30分钟。

4、腌制好的鸡肉取每一小块均匀裹上面包糠。此时烤箱预热190度。

5、全部裹好面包糠的鸡肉块放在有锡纸的烤盘中,

6、放入预热好的烤箱内,中层烘烤15-19分钟左右,取出趁热食用。

7、下面Po一张成品图仅供参考哈

小贴士：
面包糠要选择黄色颗粒,白色颗粒不耐烤。

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