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红豆羊奶布丁成品图

红豆羊奶布丁

2020/10/01 11:32:17浏览2806 赞474 收藏229

甜品 下午茶 零食 学生

洁白如雪的羊奶布丁与蜜红豆搭配不但颜色相互衬托,在味道上也相得益彰。舀一大勺入口,来不及细品,“滋溜”一下就咽下去了。想挖一勺再品,结果又是“滋溜”一下入肚了。后来,只敢挖半勺了,并有意在唇齿间停留几秒,这才真正地体会到了羊奶布丁的魅力所在。

食材清单

添葆纯羊奶 250ml
鸡蛋清 2个
低糖低钠蜜红豆 适量

烹饪步骤(共7步)

1、原材料大合影:添葆纯羊奶250ml,中等个头鸡蛋2个;如果想吃甜的,再来10克细砂糖。

第1步(红豆羊奶布丁的做法)

2、准备一个大碗,将羊奶倒入大碗中。

第2步(红豆羊奶布丁的做法)

3、将鸡蛋清倒入羊奶中,蛋黄另做它用,此处不赘述。

第3步(红豆羊奶布丁的做法)

4、用蛋抽将蛋清与羊奶充分混合,即使打出泡沫也不要紧;这个就是羊奶布丁液。

第4步(红豆羊奶布丁的做法)

5、取一个小筛网,再取两个陶瓷碗,将羊奶蛋清融液过滤到碗中;泡沫及大块的蛋清就留在筛网中了,丢掉不用。

第5步(红豆羊奶布丁的做法)

6、将羊奶蛋清碗放在蒸锅里,表面无需蒙膜或者盖盘子,凉水上锅,小火慢蒸,上汽后蒸25分钟即可;为嘛不能用大火?因为用大火会让蛋白受热后疯狂上涨,表面不平,内部全是蜂窝状,口感就不嫩滑喽!蒸好后的羊奶布丁可撒上蜜豆趁热吃,奶香浓郁香、香甜爽滑。

第6步(红豆羊奶布丁的做法)

7、红豆羊奶布丁,细腻爽滑!

第7步(红豆羊奶布丁的做法)

小贴士:
1、蛋清不宜太少,否则蒸出来的布丁凝固性差,不结实;只用蛋清可让布丁洁白如雪,如果不介意颜色,可用整个鸡蛋,那蒸出来的羊奶布丁就是黄色的。
2、羊奶中可随口味加糖或者不加;我用的“添葆”纯羊奶,每100毫升的羊奶中含有56毫克钠,所以细品会有淡淡的咸味,即使清蒸后直接食用都觉美味,加上低糖低钠的蜜红豆,更觉锦上添花,是男女老少都能食用的甜品。

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