甜品 家常菜 午餐 晚餐
1、山药去皮上锅蒸熟。
2、蓝莓酱、酸奶、蜂蜜。
3、山药压成泥,倒入酸奶拌匀。
4、整理好。
5、蜂蜜、蓝莓酱放在一起。
6、倒入纯净水。
7、拌匀。
8、倒在山药上面。
9、营养好吃。