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开胃小菜,清淡爽口,荤素搭配,营养均衡,祝您身体健康!
1、金针菇切去根部。
2、放清水里浸泡洗净。
3、黄瓜洗净切成细丝。
4、胡萝卜同样切成细丝。
5、蒜末备好。
6、金针菇放入开水锅里面烫半分钟。
7、捞出过凉,攥出水分。
8、三种食材放入大碗里保健醋东古一品鲜亚麻籽油备好。
9、三种调料备好。
10、撒上蒜末,加少许盐和三种调料,拌匀即可食用。
11、成品图!
12、成品图!
13、成品图!