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益智豆浆成品图

益智豆浆

2020/09/29 10:58:55浏览4737 赞620 收藏265

饮品 早餐 豆浆

豆浆的品种其实有好多,根据不同的需要可以喝不同的豆浆,不同的豆类组合,就会有不同的饮食疗效,可以美白,可以去火,可以补血……今天的这款豆浆就是多用脑的人应该常喝的豆浆哦,提高记忆力,头脑清醒转得快,越来越聪明。

食材清单

黄豆 半勺
核桃 2个
清水 适量

烹饪步骤(共5步)

1、先来准备好所需要的食材。

第1步(益智豆浆的做法)

2、黄豆清洗干净,核桃去壳掰成小块。

第2步(益智豆浆的做法)

3、把所有食材放入豆浆机里,再加入适量的清水,水位不要超过最大水位线即可。

第3步(益智豆浆的做法)

4、启动豆浆机的豆浆功能,静等好喝的豆浆吧。

第4步(益智豆浆的做法)

5、时间到,豆浆做好了,细腻顺滑,没有一点豆渣,醇醇的香味,真好喝。

第5步(益智豆浆的做法)

小贴士:
黄豆与红豆的比例大约在1:1即可,不需要严格的称重。

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