雪梨雪耳莲子糖水，晶莹软滑，甘甜醇美成品图

雪梨雪耳莲子糖水，晶莹软滑，甘甜醇美

2021/04/22 07:04:54浏览9671 赞1332 收藏680

这段时间因为天气骤降，家里咳嗽的人变多了起来，正好厨房里面有一包银耳，想着煲个银耳雪梨粥，来给他们润润嗓子。秋冬时节到了，多喝靓汤对身体有好处，因为我的厨艺并不精湛，所以只能做些简单的，这碗汤连手残星人也可以做哦。

食材清单

银耳适量

雪梨一个

莲子一把

干枣八个

枸杞一把

冰糖两汤勺

烹饪步骤(共9步)

1、准备食材

第1步(雪梨雪耳莲子糖水，晶莹软滑，甘甜醇美的做法)

2、银耳泡发

第2步(雪梨雪耳莲子糖水，晶莹软滑，甘甜醇美的做法)

3、将银耳、莲子放在砂锅里，倒水，小火煮一小时

第3步(雪梨雪耳莲子糖水，晶莹软滑，甘甜醇美的做法)

4、将雪梨去皮切块，红枣、枸杞用温水泡十分钟

第4步(雪梨雪耳莲子糖水，晶莹软滑，甘甜醇美的做法)

5、加入雪梨炖半小时，放入两勺冰糖

第5步(雪梨雪耳莲子糖水，晶莹软滑，甘甜醇美的做法)

6、加入红枣，炖十分钟

第6步(雪梨雪耳莲子糖水，晶莹软滑，甘甜醇美的做法)

7、加入枸杞

第7步(雪梨雪耳莲子糖水，晶莹软滑，甘甜醇美的做法)

8、熬一会儿出锅

第8步(雪梨雪耳莲子糖水，晶莹软滑，甘甜醇美的做法)

9、可以了

第9步(雪梨雪耳莲子糖水，晶莹软滑，甘甜醇美的做法)

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