小米燕麦麸豆浆成品图

小米燕麦麸豆浆

2021/09/20 13:52:16浏览2282 赞256 收藏170

可以改善睡眠的小米燕麦麸豆浆！

食材清单

黄豆 15g

小米 15g

燕麦麸 10克

水适量

烹饪步骤(共7步)

1、材料备齐，黄豆可以泡也可以不泡。

第1步(小米燕麦麸豆浆的做法)

2、破壁机内加水到800ml克。

第2步(小米燕麦麸豆浆的做法)

3、加入所有材料！

第3步(小米燕麦麸豆浆的做法)

4、启动豆浆功能！

第4步(小米燕麦麸豆浆的做法)

5、大概20多分钟，就能做出好几杯豆浆！

第5步(小米燕麦麸豆浆的做法)

6、基本无残渣！

第6步(小米燕麦麸豆浆的做法)

7、喜欢喝甜的可以根据口味放糖！

第7步(小米燕麦麸豆浆的做法)

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