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奥尔良鸡腿成品图

奥尔良鸡腿

2022/02/20 14:42:38浏览8800 赞905 收藏356

减脂期吃没有放油!所以没有油光发亮!孩子也很爱吃!

食材清单

鸡腿 4个
适量
奥尔良料 适量
料酒 适量
蚝油 适量
生抽 适量
五香粉 适量
鸡精 适量
适量

烹饪步骤(共7步)

1、鸡腿洗净改刀。

第1步(奥尔良鸡腿的做法)

2、放入奥尔良腌料,料酒,生抽,鸡精,五香粉,盐。

第2步(奥尔良鸡腿的做法)

3、抓匀腌制两个小时以上,也可以头天晚上腌制好放入冰冷第二天再做,这样更入味。

第3步(奥尔良鸡腿的做法)

4、放油煎。

第4步(奥尔良鸡腿的做法)

5、加半罐啤酒。

第5步(奥尔良鸡腿的做法)

6、收汁。

第6步(奥尔良鸡腿的做法)

7、撒芝麻出锅!简单好吃!给你家孩子做起来吧!

第7步(奥尔良鸡腿的做法)

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