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茼蒿芋头豆浆成品图

茼蒿芋头豆浆

2022/02/20 08:41:29浏览9911 赞1317 收藏718

买的一份茼蒿,终于吃完了。放芋头一起打成豆浆,这样一份豆浆四大营养元素就齐全啦。

食材清单

黄豆 2把
茼蒿 60g
纯净水 适量
芋头 适量

烹饪步骤(共14步)

1、黄豆洗净浸泡。

第1步(茼蒿芋头豆浆的做法)

2、泡好的豆子,倒掉水。

第2步(茼蒿芋头豆浆的做法)

3、茼蒿洗净。

第3步(茼蒿芋头豆浆的做法)

4、切末。

第4步(茼蒿芋头豆浆的做法)

5、芋头去皮洗净切块。

第5步(茼蒿芋头豆浆的做法)

6、茼蒿和芋头放豆浆杯中。

第6步(茼蒿芋头豆浆的做法)

7、放黄豆。

第7步(茼蒿芋头豆浆的做法)

8、放纯净水。

第8步(茼蒿芋头豆浆的做法)

9、放破壁机上选快速豆浆。

第9步(茼蒿芋头豆浆的做法)

10、打好的豆浆。

第10步(茼蒿芋头豆浆的做法)

11、打开。

第11步(茼蒿芋头豆浆的做法)

12、倒杯子里。

第12步(茼蒿芋头豆浆的做法)

13、放酸奶麦片点缀。

第13步(茼蒿芋头豆浆的做法)

14、成品。

第14步(茼蒿芋头豆浆的做法)

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茼蒿芋头豆浆
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