小炒西兰花

2022/04/05 13:43:29浏览9798 赞1641 收藏838

简单，家常的炒西兰花。

食材清单

西兰花一朵

鸡蛋两个

西红柿一个

黑木耳少量

葱两根

食用油适量

蚝油一勺

盐少量

鸡精少量

1、食材备用，木耳冷水浸泡开了。

2、浸泡好的黑木耳，还有西兰花清洗控水。

3、锅里倒入适量的水烧开放入西兰花和木耳焯水一分钟。

4、另取锅放入油，把鸡蛋液放进去炒熟捞出。

5、再把西红柿和葱白煸炒一下。

6、之后放入焯过水的西兰花木耳，还有炒熟的鸡蛋。

7、加入调味料翻炒均匀。

8、一到吃起来比较爽口的小炒西兰花就完成。

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