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凉拌鱼腥草成品图

凉拌鱼腥草

2022/04/28 14:46:02浏览9853 赞1298 收藏445

清热解毒、消痈排脓、利尿通淋1、鱼腥草寒能泄降,辛以散结,主入肺经,以清解肺热见长,又具消痈排脓之效,故为治肺痈之要药。2、其性辛寒,既能清热解毒,又能消痈排脓,亦为外痈疮毒常用之品。3、鱼腥草亦有清热除湿、利水通淋之效,善清膀胱湿热,用治小便淋沥涩痛。

食材清单

鱼腥草 适量
蒜末 少许
泡小米辣 少许
葱白 少许
香油 少许
香醋 少许
酱油 少许
少许

烹饪步骤(共7步)

1、准备:鱼腥草。

第1步(凉拌鱼腥草的做法)

2、摘洗干净,用凉白开冲洗一下沥水备用。

第2步(凉拌鱼腥草的做法)

3、备:蒜末,葱白,泡小米辣统统切末。

第3步(凉拌鱼腥草的做法)

4、将鱼腥草和调料及辅料放入碗中拌均匀,入冰箱冰镇半小时更美味。

第4步(凉拌鱼腥草的做法)

5、装盘上桌。

第5步(凉拌鱼腥草的做法)

6、成品图。

第6步(凉拌鱼腥草的做法)

7、成品图。

第7步(凉拌鱼腥草的做法)

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