空气炸锅脆皮五花肉

2022/05/08 19:00:45浏览8792 赞1390 收藏762

食材清单

五花肉一块

姜 3片

盐 2勺

五香粉 1勺

白胡椒半勺

白醋 1大勺

粗盐 1大勺

1、新鲜五花肉一块，肉皮朝下入冷水锅，放入3片姜，烧开，中火煮20分钟，捞出，冲洗干净。

2、用叉子在肉皮上扎眼，尽量多扎。煮过的肉皮很容易扎透。

3、肉皮朝下，把五花肉切几刀，每刀间距大约一个指结，一定不要切断。

4、盐、五香粉、白胡椒粉混合均匀。

5、用铝箔纸折个小盒子包裹猪肉，肉皮朝上。

6、用厨房纸巾把肉皮表面擦干，然后刷上白醋，晾一会儿再刷一遍，重复两三次。然后把肉放入冰箱过夜。肉上面不要有遮盖，这样是为了让肉皮风干。

7、风干好的肉从冰箱拿出来，表面均匀撒粗盐。然后放入空气炸锅转25分钟。我用的是Tfal炸锅，温度是固定的180C，需要把中间的搅拌棒取出。步骤 9

8、25分钟后，把肉拿出来，把表面结块的盐层去掉，铝箔纸也拿掉，再放入空气炸锅烤15分钟。步骤 10

9、烤好的五花肉表皮金黄酥脆，肉肥而不腻。

10、肉皮朝下，从原先肉的切口把肉切开，再切成小块，上桌。

小贴士：
肉的数量和调料数量根据个人口味自己适量调节。