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宝宝果蔬汁成品图

宝宝果蔬汁

2019/03/25 13:37:06浏览4295 赞559 收藏297

果汁

夏天喝果汁能补充维生素……超市买的果汁都是添加剂,自己做简单又健康……

食材清单

胡萝卜 半根
猕猴桃 1个
橙子 1个
冰糖 适量
400毫升

烹饪步骤(共4步)

1、水,胡萝卜,冰糖放锅里一起煮(我家没有冰糖了我放了一勺砂糖)

第1步(宝宝果蔬汁的做法)

2、胡萝卜煮至筷子一扎就透,然后放凉

第2步(宝宝果蔬汁的做法)

3、将橙子,猕猴桃和煮好的胡萝卜一起放搅拌机里搅匀

第3步(宝宝果蔬汁的做法)

4、过滤一下放入果汁杯里就可以喝啦,天热放冰箱冷藏一下味道更好

第4步(宝宝果蔬汁的做法)

小贴士:
喜欢甜的可以多加糖,根据自己口味加
胡萝卜煮熟是为了宝宝喝完了好消化,味道也会好一些

菜谱是给孩子做完他喜欢吃的,所以哪里不对或者不专业之类的问题请换别人菜谱哈~不是专业写菜谱做美食的,本人菜谱只为了方便下次给孩子做。

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