减肥 炒饭 饭
1、如图准备好材料
2、切好
3、胡萝卜和可以先煮一下 不然会花很多时间来炒熟 里面放点盐
4、炒鸡蛋
5、火腿肠稍微炒香
6、下西蓝花
7、装好 把锅稍稍微水冲下在放下去
8、最后一起炒
9、装盘