雪梨豆浆成品图

雪梨豆浆

2019/06/11 22:21:33浏览9378 赞995 收藏302

雪梨汁多味美，营养丰富，有清热镇静、润肺清心、消痰止咳、滋润肌肤的功效。有研究表明不论是生梨还是加热后的梨汁都可以帮助排出积存在人体内的致癌物质。

食材清单

干黄豆一杯

雪梨一个

烹饪步骤(共2步)

1、1.将干黄豆预先浸泡好。

第1步(雪梨豆浆的做法)

2、将雪梨切成小块，和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按【果蔬豆浆】键，十几分钟做好了雪梨豆浆。

第2步(雪梨豆浆的做法)

小贴士：
因为雪梨性寒凉，脾胃虚弱的人不适宜多吃，但是把雪梨加到豆浆中，经过加热就平缓了雪梨的特性，可以放心食用了哦。

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