不用豆浆机打磨的豆浆

2019/06/07 11:12:35浏览9503 赞1767 收藏676

今天我用生豆面做一道大家都比较熟悉每天都会喝的养颜减肥圣品～豆浆。做法简单，只需要不到10分钟就能喝到自己美味豆浆。

食材清单

生豆面一大勺

纯净水适量

1、锅内准备适量水烧开备用。

2、准备一大勺豆面，加适量水调成生豆汁备用。

3、等锅内水烧开，倒入调好的生豆汁，用勺子搅拌一下，让生豆汁和烧开的水充分融合成豆汁。

4、等豆汁再次煮开，关火即可。

小贴士：
1:家里没有豆浆机或懒得用豆浆机打豆子的可以用这个方法煮豆浆。味道和豆浆机打出来来的差不多。

2:生豆面各大超市都有买到。

3:豆浆具有.强身健体，预防高血压，糖尿病，延缓衰老，美白养颜等功效。

4:纯净水可以根据自家情况酌情增减。

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