快手早餐（藜麦燕麦枸杞豆浆羹）成品图

快手早餐（藜麦燕麦枸杞豆浆羹）

2018/11/08 08:12:08浏览1769 赞221 收藏143

因为要尝试新产品给男朋友试～
多做点新品～

食材清单

藜麦 50g

燕麦 30克

鸡蛋 1个

豆浆 300ml

枸杞适量

盐 3克

烹饪步骤(共3步)

1、黑豆黄豆提前浸泡一晚，预约豆浆（粘稠程度自己看着办）

第1步(快手早餐（藜麦燕麦枸杞豆浆羹）的做法)

2、清洗藜麦和鸡蛋，一起水煮15-20min。煮好沥去水分。

第2步(快手早餐（藜麦燕麦枸杞豆浆羹）的做法)

3、取一杯豆浆加入锅中，和藜麦一起煮再加入燕麦煮，中火煮到滚，再加入洗净的枸杞煮，再加入适量的盐调味即可。

第3步(快手早餐（藜麦燕麦枸杞豆浆羹）的做法)

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