绿豆豆浆

2018/10/21 22:55:28浏览7319 赞1429 收藏573

绿豆，消暑佳品。夏天喝一杯绿豆豆浆，可以预防体内的电解质紊乱、防止身体缺水。还能消炎、降血脂、保护心血管...
使用工具：九阳破壁机
操作时间：30分钟左右
适用人数：2人

食材清单

主料：干绿豆80克

辅料：净水800毫升、蜂蜜15克

1、绿豆泡一夜

2、洗净后放入破壁机，加800毫升净水。

3、选择“豆浆”功能，时间30分钟。

4、打好后的豆浆用小勺子刮掉表面的浮沫

5、加点蜂蜜或白砂糖

6、搭配点心当早餐、下午茶...美食DIY就是这么简单！

小贴士：
1. 绿豆至少浸泡4小时以上，更容易出浆。
2. 喜欢稀一点就多加点水，自己调整。

热搜: 土豆下饭菜小炒肉夏季火锅土豆丝热菜花花番茄炒蛋可乐鸡翅土豆烧排骨小炒蛋炒饭家常菜酸菜鱼儿童素食快手菜宝宝披萨南瓜饼月饼回锅肉主食下午茶凉菜牛肉粤菜

最受喜爱的菜谱合集: 红烧肉[100+]; 糖醋排骨[100+]; 可乐鸡翅[100+]; 红烧排骨[100+]; 土豆炖牛肉[100+]; 红烧牛肉[100+]; 炖排骨[100+]; 西红柿炒鸡蛋[100+]; 南瓜饼[100+]; 酸菜鱼[100+]; 水煮肉片[100+]; 宫保鸡丁[100+]; 麻婆豆腐[100+]; 糖醋里脊[100+]; 家常土豆饼[100+]; 排骨汤[100+]; 银耳汤[100+]; 鲫鱼汤[100+]; 鸡汤[100+]; 绿豆汤[100+]; 西红柿鸡蛋汤[100+]; 蛋糕[100+]

精选热门食材合集: 牛肉的做法大全; 鸡腿怎么做好吃; 排骨的做法大全; 鸡胸肉怎么做好吃; 小龙虾的做法大全; 茄子怎么做好吃; 豆腐怎么做好吃; 金针菇怎么做好吃; 香菇的做法大全; 西兰花怎么做好吃; 白菜怎么做好吃; 山药的做法大全