藜麦花生枸杞红枣黄豆浆成品图

藜麦花生枸杞红枣黄豆浆

2018/12/23 12:42:02浏览7326 赞1403 收藏912

食材清单

红枣 2颗

黄豆适量

枸杞 20粒

藜麦适量

花生适量

水 800g

烹饪步骤(共9步)

1、材料准备

第1步(藜麦花生枸杞红枣黄豆浆的做法)

2、材料洗净

第2步(藜麦花生枸杞红枣黄豆浆的做法)

3、倒入料理杯

第3步(藜麦花生枸杞红枣黄豆浆的做法)

4、开启豆浆键

第4步(藜麦花生枸杞红枣黄豆浆的做法)

5、七磨七破壁

第5步(藜麦花生枸杞红枣黄豆浆的做法)

6、一键开启水龙头

第6步(藜麦花生枸杞红枣黄豆浆的做法)

7、满满的大豆异黄酮，软磷脂

第7步(藜麦花生枸杞红枣黄豆浆的做法)

8、满足的早餐

第8步(藜麦花生枸杞红枣黄豆浆的做法)

9、完美

第9步(藜麦花生枸杞红枣黄豆浆的做法)

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