【生酮】防弹亚麻籽热可可咖啡饮品成品图

【生酮】防弹亚麻籽热可可咖啡饮品

2019/02/04 12:48:23浏览5047 赞508 收藏251

又是随手兑出来的～名字看起来真混乱啊，但是真的是这么个东西哈哈哈哈哈哈

食材清单

热水 1杯/240毫升

黑咖啡粉适量

生可可粉 10克

亚麻籽粉 10克

椰子油 15克

奶油 15克

代糖看喜好

烹饪步骤(共4步)

1、热水冲咖啡材料全部丢到榨汁机里搅打均匀。

第1步(【生酮】防弹亚麻籽热可可咖啡饮品的做法)

2、稍微稠稠的，像热可可，但是是这样有颗粒感的非常浓郁绵密的口感。大概比传统的防弹咖啡容易入口很多

第2步(【生酮】防弹亚麻籽热可可咖啡饮品的做法)

3、放一会儿亚麻籽粉会沉淀到下半杯的部分，口感就很有层次！

4、225kcal，营养成分如图

第4步(【生酮】防弹亚麻籽热可可咖啡饮品的做法)

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