吃了可以做奶妈的牛奶木瓜糖水

2019/11/23 11:37:29浏览2318 赞302 收藏174

刚生完宝宝一个月多，需要大量的奶水，刚开始天天喝鲫鱼汤或是猪脚汤真的是吃到怕，特别是猪脚又油又腻吃到吐，后来发现木瓜牛奶特别有效果，一吃奶水就多了，还好好喝当糖水喝也不错呢，不比鲫鱼猪脚差呢，又能丰胸又能养颜蜜乳，对于需要奶水多的妈妈是不错的选择。

食材清单

牛奶 1升三分之一

木瓜半个

糖适量

1、准备半个木瓜，牛奶，糖

2、将木瓜去子去皮，切成一小块一小块，

3、放入电饭锅内加水末过木瓜就好了，按煮饭键，

4、煮到软软的就好了，加适量的糖煮到糖融化。

5、加入三分之一的牛奶，1升三分之一，煮到冒泡泡就可以啦。

6、成品就这样，又香又好喝，当糖水喝也是不错的选择啊，又简单又方便。

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