焖 家常菜 菠萝苦瓜排骨汤 苦瓜排骨汤 苦瓜黄豆排骨汤 菠萝焖苦瓜 排骨汤
苦瓜不苦系列第二弹!自从在广州喝到了这个搭配就一直念念不忘,苦瓜炖2个小时多,完了完全不苦好不好,不爱吃苦瓜的同学来家里也是一碗接一碗地喝得停不下来 。适合夏天的汤水,请务必试试看
1、排骨跑活水去血水洗净后,放入汤煲中加入切成大块的菠萝,注满饮用水,大火煮开后捞去浮沫转小火加盖煨1小时
2、开盖加入切厚片的苦瓜,再小火煨1-2小时左右,起锅前加入适量盐调味。
3、煨的时候火有多小拧多小