海虾烩娃娃菜

2019/10/17 12:51:21浏览5148 赞782 收藏304

据说是胶东的农家菜，娃娃菜的脆甜加上海白虾的鲜美，那味道怎是一个“鲜”字能形容。

食材清单

娃娃菜 6两左右

海白虾 3只

姜若干

1、海白虾洗干净，挑虾线，根据大、小个头剪成2、3段。最好先个头大点，有弹性新鲜的对虾。

2、娃娃菜洗干净，横切，有利于将纤维切断吸收汤汁。选择存放一段时间的娃娃菜，因为水份的流失，甜度会高点。

3、大火下姜丝煸出香味，下虾段，煸出虾油，铲子压虾头，可让虾酱也能煸炒岀油。

4、下娃娃菜，大火猛炒，变软后下盐出锅。整个过程大概8分钟就完成。绝对是个懒人菜。

5、姜丝可多放些，一来去腥，二来因娃娃菜性寒，姜可起中和作用。

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