干贝西兰花成品图

干贝西兰花

2019/09/26 09:01:51浏览369 赞52 收藏20

食材清单

西兰花一棵

干贝二两

黑木耳适量

胡萝卜一段

蚝油

生抽

生粉

葱

姜

烹饪步骤(共8步)

1、先把干贝洗净倒入黄酒

2、西兰花弄成小朵

3、黑木耳泡发洗净

4、胡萝卜切小片

5、先烧滚水加盐倒入西兰花黒木耳焯一下捞起待用

6、拿一只碗加蚝油生抽生粉加水调匀待用

7、坐锅热油把葱姜茉煸香倒入干贝快炒再倒入西兰花加调料[3]

8、稍炒片刻装盘

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