小麦胚芽红薯饼成品图

小麦胚芽红薯饼

2018/12/10 19:13:28浏览3523 赞646 收藏361

纯天然营养减肥餐

食材清单

红薯 1个

小麦胚芽适量

烹饪步骤(共3步)

1、红薯微波炉叮熟，用汤勺压成泥，然后就加入2-3勺小麦胚芽，搅拌至不粘手状态，用手捏成红薯球，再压扁

第1步(小麦胚芽红薯饼的做法)

2、成型的红薯饼

第2步(小麦胚芽红薯饼的做法)

3、平底锅两面各煎5分钟就可以啦，个人觉得可以煎久一点点，老一点更好吃

第3步(小麦胚芽红薯饼的做法)

小贴士：
小麦胚芽的量根据红薯大小自行调节！加到不粘手即可

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