宝宝营养辅食|西兰花胡萝卜河虾十倍粥成品图

宝宝营养辅食|西兰花胡萝卜河虾十倍粥

2019/10/03 11:28:45浏览2846 赞375 收藏174

食材清单

西兰花 1朵

胡萝卜一小根

河虾四只

十倍粥一碗

烹饪步骤(共6步)

1、准备食材。

第1步(宝宝营养辅食|西兰花胡萝卜河虾十倍粥的做法)

2、西兰花和河虾放入水里煮熟，胡萝卜蒸熟。

第2步(宝宝营养辅食|西兰花胡萝卜河虾十倍粥的做法)

3、全部切碎待用。

第3步(宝宝营养辅食|西兰花胡萝卜河虾十倍粥的做法)

4、锅里加入一碗煮好的十倍粥烧开。(米和水比例1:10煮的粥)

第4步(宝宝营养辅食|西兰花胡萝卜河虾十倍粥的做法)

5、食材全部加入粥里，煮一会即可。可加几滴核桃油。

第5步(宝宝营养辅食|西兰花胡萝卜河虾十倍粥的做法)

6、完成。

第6步(宝宝营养辅食|西兰花胡萝卜河虾十倍粥的做法)

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