香煎三文鱼配土豆泥成品图

香煎三文鱼配土豆泥

2019/02/07 07:35:30浏览7411 赞1301 收藏795

家常菜海鲜午餐晚餐

食材清单

三文鱼 200g

土豆 1个

黑胡椒粉适量

盐 1勺

柠檬半个

橄榄油适量

烹饪步骤(共6步)

1、土豆放入蒸锅蒸熟，加入黑胡椒粉和半勺盐拌匀。

第1步(香煎三文鱼配土豆泥的做法)

2、将土豆泥整形放入盘中。

第2步(香煎三文鱼配土豆泥的做法)

3、三文鱼切厚片加入半勺盐、适量胡椒粉和少许柠檬汁腌制15分钟左右。

第3步(香煎三文鱼配土豆泥的做法)

4、锅中倒入少许橄榄油，放入三文鱼煎制。

第4步(香煎三文鱼配土豆泥的做法)

5、将三文鱼煎至两面微黄关火。

第5步(香煎三文鱼配土豆泥的做法)

6、煎好的三文鱼放到土豆泥盘中，再挤上几滴柠檬汁即可。

第6步(香煎三文鱼配土豆泥的做法)

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