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灵芝山药汤成品图

灵芝山药汤

2019/12/15 20:43:23浏览1740 赞190 收藏121

方子是一个老中医开的,此汤能加速胰岛血液循环,提高胰岛产生胰岛素能力,降血糖。适用于糖尿病患者的辅助治疗。
我家先生血糖偏高,准备煎熬给他喝试试。写出来分享一下,血糖高的亲也可以试试。

食材清单

新鲜山药(或干山药) 50克(干的30克)
灵芝 20克
排骨(可不放) 适量
盐(可不放) 适量

烹饪步骤(共5步)

1、砂锅放入洗净的灵芝,浸泡30分钟

2、山药洗净去皮切成小块放入砂锅(如用干山药片,则与灵芝一同泡30分钟)。

3、猪排骨洗净,焯水

4、焯过水的排骨放入砂锅,用文火保持沸腾1小时后,倒出头煎液,再加水煎熬取二煎液。

5、将两次煎液合并,分早、晚两次饮用

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