灯椒花生米炒面筋成品图

灯椒花生米炒面筋

2019/06/24 07:32:25浏览8291 赞1435 收藏561

热菜家常菜午餐晚餐

面筋是很美味的一种食材，搭配各种食材值得做来吃一吃哦。。。

食材清单

面筋 160克

灯椒 155克

花生米 145克

酱油适量

盐适量

味精适量

白糖适量

烹饪步骤(共8步)

1、食材：面筋（已撕开）、灯椒（已去蒂茄子清洗切开）、花生米（已煮熟）。

第1步(灯椒花生米炒面筋的做法)

2、将已撕开的面筋和已切开的灯椒下入清水锅中焯开，捞出。

第2步(灯椒花生米炒面筋的做法)

3、烧锅倒油烧热，焯好的面筋、灯椒和已煮熟的花生米翻炒翻炒。

第3步(灯椒花生米炒面筋的做法)

4、然后，加适量的酱油。

第4步(灯椒花生米炒面筋的做法)

5、加适量的盐。

第5步(灯椒花生米炒面筋的做法)

6、加适量的味精。

第6步(灯椒花生米炒面筋的做法)

7、加适量的白糖。

第7步(灯椒花生米炒面筋的做法)

8、调味炒匀即成。

第8步(灯椒花生米炒面筋的做法)

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