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养生家庭版火锅成品图

养生家庭版火锅

2019/05/13 21:17:45浏览8295 赞1516 收藏696

家常菜 懒人食谱 午餐 晚餐

食材清单

菠菜 6颗
苦菊 1颗
大蒜 6块
2颗
胡萝卜 半个
地瓜 半个
木耳 200ml
魔芋 250ml
粉条 100ml
玉米 1个
牛肉片 200ml
芝麻酱 3匙
蒜末 4匙
腐乳汁 2匙
葱末 4匙
枸杞 50g
玫瑰花 6颗
郫县豆瓣酱 3匙
若干
鸡精 适量

烹饪步骤(共17步)

1、清洗想吃的涮火锅的蔬菜,根茎类食物。

第1步(养生家庭版火锅的做法)

2、清洗好食材。

第2步(养生家庭版火锅的做法)

3、准备好食材。木耳,粉条凉水泡发。

第3步(养生家庭版火锅的做法)

4、切好蒜末,葱沫,葱段。

第4步(养生家庭版火锅的做法)

5、魔芋块切成喜欢的形状。

第5步(养生家庭版火锅的做法)

6、炸好辣椒油。

第6步(养生家庭版火锅的做法)

7、一勺芝麻酱,适量腐乳汁,适量鸡精、蒜末和葱沫。

第7步(养生家庭版火锅的做法)

8、清水中放入适量盐,干玫瑰花

第8步(养生家庭版火锅的做法)

9、加入3勺郫县豆瓣酱,适量鸡精。

第9步(养生家庭版火锅的做法)

10、再加入姜片,去腥提鲜。

第10步(养生家庭版火锅的做法)

11、放入适量葱段,枸杞,火锅底料完成。

第11步(养生家庭版火锅的做法)

12、电磁炉选择火锅键,煮开。

第12步(养生家庭版火锅的做法)

13、配点软饮料。

第13步(养生家庭版火锅的做法)

14、放入喜爱吃的食物,涮熟,捞出蘸料即可。

第14步(养生家庭版火锅的做法)

15、美美的喝点。

第15步(养生家庭版火锅的做法)

16、绿色提子酒加入红酒冻的冰块有鸡尾酒既视感。

第16步(养生家庭版火锅的做法)

17、干杯。

第17步(养生家庭版火锅的做法)

小贴士:
下雨天不想出门就来点自制家庭火锅吧!热乎乎的很舒服。

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