消除脂肪肝－午餐成品图

消除脂肪肝－午餐

2019/07/13 20:43:11浏览5523 赞743 收藏492

午饭吃得饱～

食材清单

烹饪步骤(共7步)

1、DAY1:亲子丼。

第1步(消除脂肪肝－午餐的做法)

2、DAY2:卷心菜洋葱炒肉片，菠菜炒蛋，清炒丝瓜，杂粮饭。

第2步(消除脂肪肝－午餐的做法)

3、DAY3:芋头蒸鸡、卷心菜洋葱炒肉、红薯饭。

第3步(消除脂肪肝－午餐的做法)

4、DAY4:南瓜蒸香菇鸡肉、白菜炖粉条、红薯饭。

第4步(消除脂肪肝－午餐的做法)

5、DAY5:培根炒西兰花、牛肉炒卷心菜、红薯饭、黄瓜梨汁。

第5步(消除脂肪肝－午餐的做法)

6、DAY6:番茄炒蛋、小炒肉、芹菜炒腊肠、红薯饭。

第6步(消除脂肪肝－午餐的做法)

7、DAY7:土豆鸡丁、芹菜胡萝卜炒肉丝、清炒莴笋、玉米饭。

第7步(消除脂肪肝－午餐的做法)

相关食谱

热搜: 土豆下饭菜小炒肉夏季火锅土豆丝热菜花花番茄炒蛋可乐鸡翅土豆烧排骨小炒蛋炒饭家常菜酸菜鱼儿童素食快手菜宝宝披萨南瓜饼月饼回锅肉主食下午茶凉菜牛肉粤菜

最受喜爱的菜谱合集: 红烧肉[100+]; 糖醋排骨[100+]; 可乐鸡翅[100+]; 红烧排骨[100+]; 土豆炖牛肉[100+]; 红烧牛肉[100+]; 炖排骨[100+]; 西红柿炒鸡蛋[100+]; 南瓜饼[100+]; 酸菜鱼[100+]; 水煮肉片[100+]; 宫保鸡丁[100+]; 麻婆豆腐[100+]; 糖醋里脊[100+]; 家常土豆饼[100+]; 排骨汤[100+]; 银耳汤[100+]; 鲫鱼汤[100+]; 鸡汤[100+]; 绿豆汤[100+]; 西红柿鸡蛋汤[100+]; 蛋糕[100+]

精选热门食材合集: 牛肉的做法大全; 鸡腿怎么做好吃; 排骨的做法大全; 鸡胸肉怎么做好吃; 小龙虾的做法大全; 茄子怎么做好吃; 豆腐怎么做好吃; 金针菇怎么做好吃; 香菇的做法大全; 西兰花怎么做好吃; 白菜怎么做好吃; 山药的做法大全