海边人家做菜注重原料,用新鲜海鲜,加适量海盐,变能做出最美味的菜。风带鱼是冬天舟山群岛沿海家家户户会做的下饭菜,跟风鳗鱼都是最受欢迎的。吃的时候蒸一下,配上刚煮出来的白米饭,鲜得掉眉毛啊。美食永远藏在民间的饭桌上。
1、东海带鱼,放入有粗盐的盆中,弄均匀,腌一晚
2、第二天拿出腌好的带鱼,用清水冲洗一下,挂起来风干
3、大概三四天就可取下食用
小贴士:风带鱼要选择冬季晴天(西北风),遇到天气不好之前,先取下冰箱冷冻保存。