平菇番茄炒西兰花

2019/08/02 16:59:06浏览6069 赞1110 收藏390

嘛…本人就是个新手小厨娘，在家完全没接触过煮东西，在宿舍减肥真的是………激发了我的潜力2333。所以说欢迎各位前辈指点出我的不足和交流经验。

食材清单

西红柿一个

姬菇几朵

西兰花几朵

大蒜一小瓣

盐少许

1、番茄切吧切吧弄碎，放入锅中炒啊炒，

2、等番茄炒成泥糊糊加入菇

3、大约翻炒一分钟多加入切碎的蒜与西兰花炒吧炒吧。

4、除了菇类都是很容易就熟的食材，所以炒的程度完全可以根据个人口感喜好而定2333。也可以在西红柿炒完后的那个步骤加水就是浓浓哒番茄汤啦。

5、第一次做嘿嘿嘿翻炒时太累所以有点糊_(:з」∠)_心疼我的小奶锅。嘤嘤嘤。撒盐的时候手一抖妈蛋就！撒！多！了！！！！！！！！！！！！！！所以才加的水(别打我by抠锅少女

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