秋冬季帮孩子清热润肺，止咳化痰必备的～川贝柠檬膏成品图

秋冬季帮孩子清热润肺，止咳化痰必备的～川贝柠檬膏

2018/10/01 11:23:36浏览1750 赞198 收藏124

甜品快手菜酱

儿子刚上幼儿园，适应阶段，天气转凉，容易感冒，我做这款养生膏，每天给儿子喝一杯，希望对他有帮助。川贝柠檬膏是一种营养价值比较高的食品，在止咳化痰、清热润肺方面效果比较好，对于感冒引起的长期咳嗽或者对于慢性支气管炎都能发挥一定的作用。川贝柠檬膏有化痰止咳、生津健脾的功效，经常用于解暑热咽喉炎症、咳嗽痰多、小儿白日咳。
同时，冰糖具有热润肺的作用，柠檬，川贝化痰止咳，用于肺热燥咳、干咳少痰，效果比较好，也可以起到养颜美容排毒的功效。

食材清单

川贝 30克

柠檬 2斤

黄晶冰糖 5斤

陈皮 25克

烹饪步骤(共14步)

1、冰糖放烤箱220度加热5分钟

第1步(秋冬季帮孩子清热润肺，止咳化痰必备的～川贝柠檬膏的做法)

2、加热后很容易分离

第2步(秋冬季帮孩子清热润肺，止咳化痰必备的～川贝柠檬膏的做法)

3、陈皮放打粉机打粉

第3步(秋冬季帮孩子清热润肺，止咳化痰必备的～川贝柠檬膏的做法)

4、柠檬切片

第4步(秋冬季帮孩子清热润肺，止咳化痰必备的～川贝柠檬膏的做法)

5、所有食材准备好

第5步(秋冬季帮孩子清热润肺，止咳化痰必备的～川贝柠檬膏的做法)

6、一层柠檬，一层冰糖放好。

第6步(秋冬季帮孩子清热润肺，止咳化痰必备的～川贝柠檬膏的做法)

7、最上面倒入陈皮。

第7步(秋冬季帮孩子清热润肺，止咳化痰必备的～川贝柠檬膏的做法)

8、倒入川贝粉

第8步(秋冬季帮孩子清热润肺，止咳化痰必备的～川贝柠檬膏的做法)

9、小火慢熬两小时。

第9步(秋冬季帮孩子清热润肺，止咳化痰必备的～川贝柠檬膏的做法)

10、冰糖在加热的过程中会融化，还有柠檬汁，所以不需要加水。

第10步(秋冬季帮孩子清热润肺，止咳化痰必备的～川贝柠檬膏的做法)

11、我用的电炖锅，锅是陶瓷的，所以锁水性特别好，这是两小时后的状态，量几乎没少，关火保温8～12小时即可。

第11步(秋冬季帮孩子清热润肺，止咳化痰必备的～川贝柠檬膏的做法)

12、我保温了一夜，近12个小时。

第12步(秋冬季帮孩子清热润肺，止咳化痰必备的～川贝柠檬膏的做法)

13、柠檬也可以直接吃了，像蜜饯。

第13步(秋冬季帮孩子清热润肺，止咳化痰必备的～川贝柠檬膏的做法)

14、每天一杯川贝柠檬膏，帮桐桐清热润肺，开胃润肠。

第14步(秋冬季帮孩子清热润肺，止咳化痰必备的～川贝柠檬膏的做法)

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