牛通脊300g，牛筋300g，猪皮200g，大葱2根，老姜3片，桂皮1片，八角2粒，花椒8g，红辣椒1个，黄酒30ml，酱油45ml，盐、胡椒粉各5g，冰糖15g。
1.猪皮拔去细毛，与牛通脊、牛筋分别洗净，均放入滚水中汆烫去血水，捞出备用。大葱洗净，切长段。姜洗净切片，取一片切丝。红辣椒洗净、去蒂。
2.将半锅水煮滚，放入所有材料及黄酒，煮沸后改小火慢煮约两小时。
3.拣出葱姜，捞出牛通脊、牛筋及猪皮，均切成丁，放入另一小锅，加入盐、酱油、胡椒和冰糖，再倒入适量汤汁续卤约40分钟，熄火，待凉。
4.汤汁过滤倒入方形保鲜盒，倒入牛通脊、牛筋及适量卤汁猪皮轻轻搅匀，盖上盖子，移入冰箱冷藏约3-4小时至完全凝固成块，取出切片，撒上姜丝或香菜即可。
这道牛通脊冻可以补益气血、强健筋骨、健胃助消化，还有驱风止痛、温经通络的功效。对于冬日手脚冰凉、筋骨不利，或是肢骨疼痛者很适合。
1.牛通脊除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。
2.牛筋的营养相当均衡，其中碳水化合物、蛋白质和脂肪各占三分之一左右。
3.猪皮中含有大量的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶，明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程。