燕麦的做法大全

核桃燕麦豆浆

豆浆 糖水 快手菜 甜品

原料： 干黄豆 燕麦 核桃仁 水 白糖

香蕉燕麦牛奶

原料： 香蕉1 牛奶 燕麦

燕麦红豆沙包／燕麦馒头

馒头

原料： 中筋面粉 全麦面包 即食燕麦 白砂糖 盐 玉米油 牛奶 酵母

燕麦饼干

饼干 烤箱 减肥 燕麦饼干 蜂蜜燕麦饼干 红糖燕麦饼干 紫薯燕麦饼干 阿华田燕麦葡萄干饼干

原料： 红糖 白糖 黄油 牛奶 低粉 即食燕麦片 每日坚果（或则葡萄干）

燕麦花样吃法

原料： 燕麦 棉花糖 黄油

红薯燕麦球

原料： 红薯 燕麦 蜂蜜 椰蓉

燕麦能量棒

烤箱 零食 燕麦能量棒 能量棒 谷物能量棒 燕麦 阿拉棒磨牙棒

原料： 燕麦片 香蕉 坚果 鸡蛋 藜麦

红枣燕麦饼干♥葡萄干燕麦饼干♥橙丁燕麦饼干

饼干 零食

原料： 燕麦片 红糖 椰蓉 香蕉 黑芝麻 玉米油 全麦粉 水 牛奶 红枣 橙丁 葡萄干

快手燕麦饼

早餐 饼

原料： 奶粉 即食燕麦片 水 核桃（可不放）

燕麦能量棒

原料： 燕麦片 鸡蛋 卡乐比 可可粉 黄油 糖 泡打粉 香蕉

核桃燕麦露

原料： 燕麦 核桃

燕麦快

原料： 即食燕麦片 熟透的大个香蕉 麦芽糖 椰子油

核桃燕麦豆浆

豆浆 豆浆机

原料： 黄豆 核桃 燕麦 水

燕麦粉蛋糕

蛋糕

原料： 鸡蛋 燕麦纤维粉 咖啡 水 糖 淀粉

牛奶烤燕麦

原料： 牛奶 苹果 蓝莓 速食燕麦片 鸡蛋 坚果

酸奶烤燕麦

烤箱 减肥 早餐

原料： 酸奶 熟燕麦片 鸡蛋 玉米淀粉 苹果/香蕉 蓝莓

苹果燕麦饼

视频菜谱 饼

原料： 燕麦 苹果 泡打粉 牛奶

蓝莓燕麦饼

饼

原料： 鸡蛋 面粉 燕麦片 水/牛奶

燕麦曲奇

饼干 燕麦曲奇 燕麦 曲奇 燕麦饼 燕麦饼干

原料： 黄油 鸡蛋 AllPurpose面粉 细砂糖 BrownSugar 小苏打 香草精 盐 生麦片

青菜燕麦奶

原料： 燕麦 青菜 黄豆

燕麦饼干

饼干 燕麦饼干 蜂蜜燕麦饼干 红糖燕麦饼干 紫薯燕麦饼干 阿华田燕麦葡萄干饼干

原料： 鸡蛋 蜂蜜 燕麦片 红糖 盐 坚果（核桃杏仁腰果） 橄榄油 葡萄蓝莓 红枣

燕麦饼干

饼干 燕麦饼干 蜂蜜燕麦饼干 红糖燕麦饼干 紫薯燕麦饼干 阿华田燕麦葡萄干饼干

原料： 燕麦 白芝麻 红糖 黑全麦粉 奶粉 玉米油 水 盐

香蕉燕麦块

零食 早餐 烤箱

原料： 燕麦片 香蕉 熟黑芝麻

香蕉燕麦

原料： 香蕉 土鸡蛋 玉米淀粉 即食燕麦

燕麦饼干

饼干 燕麦饼干 蜂蜜燕麦饼干 红糖燕麦饼干 紫薯燕麦饼干 阿华田燕麦葡萄干饼干

原料： 普通即食燕麦片 玉米油 黑芝麻 水 木糖醇 黑麦粉 蔓越莓

隔夜燕麦杯

减肥 早餐 隔夜燕麦杯 燕麦 隔夜燕麦粥 隔夜冷饭 隔夜剩饭

原料： 燕麦 核桃 蔓越莓干 酸奶 谷物圈 香蕉

南瓜燕麦豆浆

豆浆

原料： 南瓜 黄豆 即食燕麦片 纯净水

燕麦粉

原料： 燕麦

燕麦大枣粥

粥 早餐 补血 减肥

原料： 大米 糯米 燕麦片 大枣

魔芋燕麦饼干

饼干

原料： 魔芋 燕麦 糖

牛肝菌燕麦肉饼

原料： 猪肉 牛肝菌燕麦片

蜂蜜燕麦饼干

饼干 蜂蜜燕麦饼干 燕麦饼干 红糖燕麦饼干 紫薯燕麦饼干 阿华田燕麦葡萄干饼干

原料： 面粉 燕麦片 红糖 小苏打 盐 黄油 蜂蜜 柠檬汁 牛奶

燕麦饼干

饼干 燕麦饼干 蜂蜜燕麦饼干 红糖燕麦饼干 紫薯燕麦饼干 阿华田燕麦葡萄干饼干

原料： 生燕麦片 低筋面粉 蔓越莓干 红糖 生黑芝麻 生核桃仁 色拉油 鸡蛋 蜂蜜

香蕉燕麦饼干

饼干

原料： 香蕉 燕麦 红枣 核桃仁 酸奶

燕麦糙米粥

粥 燕麦糙米粥 糙米粥 薄荷糙米粥 紫薯糙米粥 燕麦

原料： 燕麦片 黑米 糙米 薏米仁 荞麦仁

燕麦曲奇

饼干 燕麦曲奇 燕麦 曲奇 燕麦饼 燕麦饼干

原料： 黄油 糖粉 鸡蛋液 低筋粉 椰蓉 熟燕麦片 可可粉 盐 耐高温巧克力豆

燕麦饼干和巧克力燕麦饼干

饼干 烘焙 早餐

原料： 燕麦片 红糖 面粉 水/牛奶 可可粉 巧克力块

藕粉燕麦发糕

原料： 燕麦 藕粉

燕麦坚果棒

烘焙 甜品 早餐

原料： 香蕉 鸡蛋 燕麦片 牛奶 奶粉 混合坚果

燕麦高粱饼干

饼干

原料： 燕麦高粱面其他什么都不加

燕麦奶油冰激凌

甜品

原料： 牛奶 蛋清 白糖 蛋黄 白糖 淡奶油 即食燕麦片

香蕉燕麦奶昔

早餐 下午茶 饮品 奶茶 视频菜谱

原料： 香蕉 燕麦 牛奶 黑芝麻

燕麦奶茶

奶茶 饮品

原料： 燕麦 牛奶 水 红茶 淡奶油 盐 糖粉

香蕉燕麦塔

早餐

原料： 香蕉 鸡蛋 牛奶 燕麦 坚果果干 糖霜

鳄梨燕麦牛奶

饮品 早餐

原料： 鳄梨（牛油果） 牛奶 燕麦 砂糖

核桃燕麦豆浆

豆浆 早餐

原料： 黄豆 熟核桃仁 燕麦片 水

燕麦山药豆浆

豆浆 早餐

原料： 燕麦米 黄豆 铁棍山药

红枣燕麦豆浆

豆浆 早餐 豆浆机

原料： 黄豆（干） 红豆（干） 红枣（干） 生燕麦片

燕麦豆浆

快手菜 饮品 早餐 豆浆 燕麦豆浆 燕麦 豆浆 燕麦饼 燕麦饼干

原料： 黄豆 即食燕麦

红枣燕麦豆浆

豆浆 饮品

原料： 黄豆 燕麦 红枣 白糖

蜂蜜燕麦豆浆

豆浆

原料： 黄豆 燕麦 蜂蜜

牛奶燕麦馒头

馒头

原料： 面粉 燕麦 糖 酵母 牛奶

燕麦韭菜粥

粥 家常菜 早餐

原料： 燕麦 大米 韭菜 青菜 玉米 豌豆 生抽 盐

坚果燕麦酥

烘焙 下午茶

原料： 即食燕麦片 低粉 黄油 白糖 红糖 混合坚果 蜂蜜

燕麦饭

主食

原料： 燕麦米 大米 水

燕麦能量棒

小吃 家常菜 零食

原料： 即食燕麦 牛奶 蜂蜜 糖

番薯燕麦月饼

烘焙 下午茶 中秋

原料： 番薯 即食燕麦 纯牛奶

燕麦藕粉羹

羹类 家常菜 早餐

原料： 即食燕麦 藕粉 白糖 水

燕麦红薯饼

主食 家常菜 饼

原料： 熟红薯 即食燕麦 糯米粉 白糖 水 黑芝麻

燕麦饼干

烘焙 下午茶

原料： 燕麦 面粉 牛奶 鸡蛋 白糖 食用油 椰蓉

燕麦南瓜粥

粥 家常菜 早餐

原料： 燕麦 南瓜 红薯 米饭

燕麦猪杂粥

粥 家常菜 早餐

原料： 大米 燕麦 猪肝 瘦肉 芹菜 盐 生粉 冬菜

香蕉燕麦糊

家常菜 懒人食谱 早餐

原料： 即食燕麦 香蕉

燕麦饭

主食 家常菜 米饭 午餐 晚餐

原料： 燕麦 大米 水

燕麦香蕉

小吃

原料： 香蕉 燕麦 淀粉 鸡蛋液 番茄酱

烤燕麦

小吃

原料： 燕麦 南瓜子 芝麻 奇亚籽 蓝莓干 黑加伦干 蔓越莓干 枫糖浆 玉米油

香蕉焗燕麦

烘焙 下午茶

原料： 香蕉 燕麦 牛奶 黑加仑葡萄干 鸡蛋

蜂蜜燕麦饼干

烘焙 零食

原料： 燕麦 低粉 玉米油 红糖 蜂蜜 黑芝麻 水 盐

苹果燕麦松饼

甜品 高颜值 下午茶

原料： 苹果 燕麦 鸡蛋 食用油

燕麦土司

烘焙 早餐

原料： 小麦粉 酵母 清水 玉米油 白糖 鸡蛋 燕麦 黑芝麻 盐

香蕉燕麦糊

家常菜 懒人食谱 早餐

原料： 燕麦片 香蕉 黑芝麻粉 开水

南瓜燕麦糊

饮品 家常菜 早餐

原料： 熟南瓜 燕麦片 水

燕麦同类食材(米类)

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