菜谱大杂烩 > 主食的做法大全
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主食

菠萝炒饭
炒饭 主食
菠萝 鲜虾 胡萝卜 香肠 鸡蛋 香葱 蚝油 米饭
自制蔬菜汁七彩蒸饺,会被家里人夸爆的健康美味!
饺子 主食 视频菜谱
肉糜 白菜心 紫甘蓝 胡萝卜 南瓜 菠菜叶 红心火龙果 紫薯 面粉 料酒 蚝油 蛋清 生抽 老抽 白糖 姜末
减重期午餐!低脂黑椒拌面(魔芋面)黑胡椒汁捞面低卡解馋
面条 主食 减肥 快手菜
酱汁做法 黑胡椒碎 黄油或玉米油 蚝油 番茄酱 老抽 白糖 牛奶或者水 洋葱 蒜末 主食 魔芋面条 小白菜
咸蛋黄土豆丝饼
主食 早餐
土豆 面粉 味好美咸蛋黄粉 鸡蛋 油菜棒 葱丝 黑胡椒粉 白胡椒粉 蚝油 胡萝卜 赤藓糖醇
日式玉米土豆芝士饼
零食 主食 早餐 【视】一人食 日式
熟玉米 土豆 披萨芝士碎 土豆淀粉 胡椒盐 植物油 生抽 黄油(没有可)
老干妈炒饭
主食 家常菜 午餐 晚餐
米饭 鸡蛋 培根 豌豆 玉米粒 香葱 胡萝卜 老干妈酱 花生油
煎饼三明治
主食 家常菜 早餐
鸡蛋 香肠 面粉 牛奶 黄油 泡打粉 番茄酱 沙拉酱 食盐
生煎香葱花卷
主食 面食 家常菜 午餐 晚餐
普通面粉 酵母 温水 植物油 香葱
烫面小白菜包子
包子 主食
小白菜 韭菜 木耳 粉丝 鸡蛋 黑猪梅花肉 生抽 蚝油 花生油 面粉
花样饺子
饺子 花样饺子 花样面食 花样面点 馒头花样 花样主食
面粉 牛肉干或坚果 核桃
超级简单的粘豆包黏豆包减肥者的福利
早餐 馒头 主食 减肥
糯米粉 红豆 黑豆 芸豆 黑米 红枣 冰糖
不粘锅版健康全麦白吉馍:可以用来做肉夹馍、菜夹馍
馒头 早餐 主食
全麦面粉(或者用中筋面粉) 清水 植物油 酵母
【健身减脂、消耗乳清】无油无糖100%全麦吐司面包酸奶乳清代糖椰子油减肥低卡主食水合法免手揉面包机版轻松出膜
面包 烤箱 减肥 主食
全麦粉 鸡蛋 酸奶过滤乳清 干酵母 椰子油(橄榄油) 代糖(可加可不加)
记忆里校门口的味道——猪排盖浇饭
主食 小吃 日式 盖浇饭 视频菜谱
猪里脊肉 洋葱 卷心菜 料酒 黑胡椒 鸡蛋 面粉 面包糠 食用油
韩式泡菜五花肉炒年糕
韩式 下饭菜 主食 创意菜 早餐
五花肉 韩式辣白菜 年糕 韩式甜辣酱 生抽 蚝油 辣椒面 清水
荞麦盒子
主食 面食 家常菜 早餐 午餐 晚餐
白面 荞麦面 韭菜 鸡蛋 玉米油 鸡精 十三香
平底锅美食之干菜肉饼
主食 面食 家常菜 午餐 晚餐
五花肉 干菜 面粉 酵母粉
牛肉牛油果三明治
主食 西餐
熟牛肉片 牛油果 全麦吐司 沙拉菜 沙拉酱 芥末酱
奶香鸡蛋饼
主食 家常菜 早餐
面粉 鸡蛋 配方奶 白砂糖 牛油果油
肉松蛋黄饭团
主食
蒸熟的糯米饭 肉松 鸭蛋黄 沙拉酱
减脂餐煮嫩玉米
主食
嫩玉米 牛奶 麦片
鸡蛋抱饺
主食 家常菜 早餐 午餐 晚餐
饺子 鸡蛋 黑芝麻
韭菜猪肉生煎包
主食 面食 家常菜 早餐
普通面粉 牛奶 酵母 梅头绞肉 韭菜 蚝油 生抽 老抽 料酒 白胡椒粉 姜粉 芝麻油 鸡蛋 生粉 面粉 生粉
福字肉包子
主食 面食 家常菜 早餐 午餐 晚餐
中筋面粉 酵母 温水 红曲粉 猪肉 料酒 鸡精 蚝油 胡椒粉 香油 老抽
嫩玉米饼的家常做法
主食 面食 家常菜 早餐
新鲜玉米 鸡蛋 面粉 酵母粉 白糖
莴笋叶鸽汤面
主食 面条 家常菜 午餐 晚餐
空心面 鸽子及汤 莴笋叶 清水
减脂荞麦冷面
主食 面条 家常菜 午餐 晚餐
荞麦挂面 鸡蛋 小青菜 西红柿 芝麻油 苹果醋 太太乐味极鲜
芹菜猪肉包
主食 家常菜 早餐 午餐 晚餐
面粉 常温水 白糖 猪油 干酵母 猪肉 芹菜 大辣椒 花椒大料水 葱姜末 酱油 料酒 味精 鸡精 蚝油 十三香 色拉油 香油 花椒油