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鲫鱼汤成品图

鲫鱼汤

2019/08/13 22:24:22浏览2867 赞440 收藏179

身边的两位小盆友营养不良,医生要求食补,便由我担起这个重任

食材清单

适量
鲫鱼 1条
料酒 一勺
3片
山药或者豆腐 半根

烹饪步骤(共5步)

1、鱼去鳞去脏清洗,山药.姜切片备用

第1步(鲫鱼汤的做法)

2、起锅放少量油,放鱼煎至两面金黄

第2步(鲫鱼汤的做法)

3、另起一锅,烧热,不放油哦,加入姜片铺底,将煎好的鱼

第3步(鲫鱼汤的做法)

4、加入热水,一定是热水哦!

第4步(鲫鱼汤的做法)

5、加入切好的山药,中火煮十分钟,咕嘟咕嘟~~,最后根据个人口味加盐,出锅✌✌

第5步(鲫鱼汤的做法)

小贴士:
需要注意的是一定要加入热水,否则很难做出乳白色的鱼汤,第二次起锅时我没有加油是怕油多混汤影响口感,以上就是我做这道菜的小心得了

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