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豆腐鲫鱼汤成品图

豆腐鲫鱼汤

2019/09/14 14:39:37浏览6795 赞961 收藏650

祛湿鲫鱼汤,广东的春天不止出租屋里湿哒哒,身体也是湿哒哒。 预算二十左右~

食材清单

鲫鱼 1条(大约13块左右)
豆腐 2块(大约三块钱左右)
西红柿 一个(我喜欢酸酸的汤)
葱和香菜 各两根
切丝
蒜头 两个,切粒
料酒 1小勺,或者米酒都可以
胡椒粉 一小勺
我口味少盐少油,所以我不加

烹饪步骤(共6步)

1、姜片切丝,豆腐切块放好,葱和香菜的头和叶子独立切开,放好备用。

第1步(豆腐鲫鱼汤的做法)

2、可爱的鲫鱼在两边肚子各划两刀~

第2步(豆腐鲫鱼汤的做法)

3、热油,爆姜葱香菜头和蒜头,翻炒几下,闻到香味,油要放多一点,因为需要煎鱼。

第3步(豆腐鲫鱼汤的做法)

4、把鱼放下去煎,把姜丝蒜头那些往鱼身下靠着煎,这样会让腥味更淡,一边煎一分钟,然后翻身煎一分钟。

第4步(豆腐鲫鱼汤的做法)

5、煎到鱼身黄黄的后,倒进你汤碗的一碗水,平铺豆腐块和番茄块,记得要平铺,为了入味和煮出奶白色的汤。散上胡椒粉和料酒,盖上盖子中小火煮五分钟~

第5步(豆腐鲫鱼汤的做法)

6、五分钟后,把火关掉,倒进切好的葱香菜的叶子,奶香奶香的鲫鱼汤就做好啦~

第6步(豆腐鲫鱼汤的做法)

小贴士:
鱼的表面要煎好,不然煮的时候会烂肉,肉都会散出来,不能煮出一条完整的鱼哦~鲫鱼多刺,建议多喝汤就好~二十块钱左右,暖暖出租屋

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