红枣南瓜小米粥成品图

红枣南瓜小米粥

2019/05/29 12:17:33浏览336 赞48 收藏32

粥补血红枣南瓜小米粥红枣小米粥南瓜小米粥山药红枣小米粥小米粥

有了宝宝，你自然会想变着花样给她做各种好吃的
当然这碗粥也是我们自己可以吃的，营养超级丰富

食材清单

红枣若干颗

南瓜 250克

小米 50克

烹饪步骤(共8步)

1、小米泡一个小时以上，红枣洗净，南瓜蒸熟

第1步(红枣南瓜小米粥的做法)

2、红枣去皮去核

第2步(红枣南瓜小米粥的做法)

3、南瓜、红枣肉入搅拌机

第3步(红枣南瓜小米粥的做法)

4、搅拌动起来！

第4步(红枣南瓜小米粥的做法)

5、红枣南瓜泥也可以单独作为辅食给宝宝吃，崽崽也是很喜欢的~(´∀｀)♡

第5步(红枣南瓜小米粥的做法)

6、小米放入锅内大火煮开转小火熬煮，煮到感觉稠稠的了，小米都开花了就可以加南瓜红枣泥了

第6步(红枣南瓜小米粥的做法)

7、放入之后隔一会顺时针搅动搅动

第7步(红枣南瓜小米粥的做法)

8、完成✅！

第8步(红枣南瓜小米粥的做法)

小贴士：
自己吃可以还加点糖，我用的贝贝南瓜很甜很粉就不用了~宝宝吃原味比较好我宝宝才八个月~

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