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三文鱼炒饭成品图

三文鱼炒饭

2019/08/24 09:20:05浏览4913 赞961 收藏530

炒饭

食材清单

三文鱼 一块
米饭 两碗
青瓜 半条
玉米 半条
洋葱 半个
酱油 适量
米酒 适量
白糖 少许
少许
姜米 少许

烹饪步骤(共4步)

1、1、三文鱼切粒,用米酒和盐稍腌。

第1步(三文鱼炒饭的做法)

2、2、青瓜、洋葱切粒,与玉米一起备用,珍珠米煮饭放凉备用,准备酱汁,日本酱油、味淋(没有的话,可以用普通酱油+白糖+米酒代替)。

第2步(三文鱼炒饭的做法)

3、3、热锅凉油,爆姜米,把三文鱼粒炒七成熟,盛起。

第3步(三文鱼炒饭的做法)

4、4、炒青瓜、洋葱、玉米粒,断生后放盐,加入三文鱼粒和米饭一起炒,翻炒出锅气,米饭松散,倒入酱汁,继续翻炒,待水份收干,香气四溢即可装盘。

第4步(三文鱼炒饭的做法)

小贴士:
1、尽量使用东北大米,圆圆胖胖的那种珍珠米,更能体现日式炒饭的风味。
2、米饭不一定非得隔夜,现煮放凉了就行,但米饭不能煮得太软烂。
3、三文鱼富含油脂,翻炒会出油,所以要注意食用油用量。

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