煎 香煎三文鱼扒 香煎三文鱼 孜然香煎羊扒 香煎羊扒 香煎鳕鱼扒
1、自然解冻,清洗,厨房纸擦干
2、加盐,黑胡椒,柠檬汁腌制15分钟
3、锅内放黄油
4、煎一下,大概一面2分钟
5、翻面
6、摆盘
小贴士:不要煎太久,看个人喜好