贼简单的养胃山药小米粥成品图

贼简单的养胃山药小米粥

2019/04/27 13:22:51浏览4646 赞624 收藏329

食材清单

小米一杯

山药一段

冰糖 6颗

烹饪步骤(共3步)

1、各食材处理如下:1.小米淘净后，浸泡半小时2.山药洗净后，去皮，切丁

第1步(贼简单的养胃山药小米粥的做法)

2、食材处理好如上图，我加了一些，白米。大米和小米先下锅，煮至大米开花，约莫半小时(200w的小锅)。然后加入山药和冰糖，再熬半小时。需要注意的是，水可以适量加多一点，我是1:7差不多，但是依旧很稠。

第2步(贼简单的养胃山药小米粥的做法)

3、成品如图，可以看出来，是有点稠了。所以，喜欢稀一点的朋友，可以适当多加点水。

第3步(贼简单的养胃山药小米粥的做法)

小贴士：
1.小米浸泡时间不要太长。
2.米水比例适当，避免太稠。

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