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小米山药糕成品图

小米山药糕

2019/07/03 09:56:24浏览4681 赞621 收藏254

甜品 减肥 零食

总热量 300千卡 2人份

食材清单

小米 70克
山药 200克
桂花 10克

烹饪步骤(共10步)

1、首先准备食材

第1步(小米山药糕的做法)

2、小米提前用温水泡发过夜,泡发到用手指用力搓揉可以碾碎的状态

第2步(小米山药糕的做法)

3、山药洗净去皮蒸熟。

第3步(小米山药糕的做法)

4、蒸熟的山药,捣成泥备用

第4步(小米山药糕的做法)

5、将泡发小米的水倒掉,留少许保持小米的湿润度,然后用擀面杖的一头捣捣碎(不需要太碎,保持颗粒感更好)

第5步(小米山药糕的做法)

6、小米中加入干桂花然后搅拌均匀

第6步(小米山药糕的做法)

7、取干净的容器,在容器内壁刷一层薄油,在容器底部铺一层小米,然后再铺一层山药泥

第7步(小米山药糕的做法)

8、最上面再铺一层小米,可以在表层淋少许的水,利于蒸熟,入蒸锅,大火烧开水后转中小火蒸半小时左右

第8步(小米山药糕的做法)

9、蒸好以后,碗倒扣过来。撒上少许干桂花

第9步(小米山药糕的做法)

10、完成

第10步(小米山药糕的做法)

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