红枣小米粥（宝宝辅食）

2018/09/17 16:14:35浏览8489 赞1338 收藏533

红枣小米粥 7m+宝宝辅食粥之前一直组的是白粥，想着宝宝已经吃了一个多月白粥了，想给她换换口味粥。逛超市的时候看到小米就买了些回来。今天煮了红枣小米粥，宝宝还是很赏脸吃完了一大碗。第一次给她吃红枣没想到她红枣也比较喜欢吃❤️可以多煮一点自己吃，自己吃的话加一点红糖调一下味会更好吃哦。

食材清单

小米小半碗

红枣 4颗—6颗

水适量（酌情增减）

1、先把小半碗的小米洗干净。然后用水泡着泡一会儿。

2、红枣洗干净。一些去核切开，留一两个红枣整个的煮好粥之后，去皮碾碎放到粥里给宝宝吃。月龄较小的宝宝可以用搅拌机搅碎。

3、小米和红枣一起放到锅里倒入适量开水。想要浓稠的可以少放点水，想要稀一点的可以多放点水。水可以根据个人习惯跟宝宝的爱好加入。（我是用锅在煤气上小火煮大概一个小时要经常看着不然水烧开了会溢出来。也可以用电饭锅上的煮粥功能煮）

4、煮好之后是浓稠的，因为我家宝宝吃粥时间比较久了，吃习惯了所以现在煮的都是浓稠的。

小贴士：
煮到后面觉得浓稠了，可以加一点开水继续煮一下。觉得稀的话就把盖子打开再煮久一点就变浓稠了。
水可以自己适量加我这个量做出来的是平常吃饭的碗两碗左右。