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清蒸黄花鱼成品图

清蒸黄花鱼

2019/11/27 12:31:40浏览3674 赞721 收藏476

海边最长吃的就是清蒸黄花鱼,简单且保留了营养,新鲜的黄花鱼,鱼肉如蒜,肉质鲜嫩

食材清单

黄花鱼 1条
1根
6片
蒸鱼豉油 2勺
蚝油 1勺
料酒 2勺
花椒 10粒
花生油 10克

烹饪步骤(共3步)

1、黄花鱼一条,清除内脏和鱼腮,清洗干净

第1步(清蒸黄花鱼的做法)

2、放案板上,把鱼的两面用打斜刀,再塞入葱条和姜丝,鱼肚里也塞些,放入蒸盘,撒料酒,用保鲜膜封好,放入冰箱冷藏室半小时,

第2步(清蒸黄花鱼的做法)

3、将鱼放蒸锅大火蒸10分钟,将鱼盘中蒸出来的水倒掉(稍留一点水)将鱼身上的葱丝,姜丝去掉,重新撒些葱丝和辣椒丝,用蒸鱼豉油和蚝油调汁,用小勺淋在鱼身上,热锅凉鱼炸香花椒粒,去除花椒粒,将热油倒在蒸好的鱼身上,一道清蒸黄花鱼就做好了。

第3步(清蒸黄花鱼的做法)

小贴士:
鱼腌制的过程中,很多人喜欢加盐,我做的这道鱼,是不用盐的,因为,新鲜的黄花鱼用盐腌制的话,鱼肉会有些板

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