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豆瓣烧鱼成品图

豆瓣烧鱼

2019/02/03 07:58:13浏览941 赞142 收藏70

红烧 家常菜

食材清单

香菜碎
鲤鱼 一条
郫县豆瓣
料酒
鸡粉
姜末
蒜末
葱花
米醋
白糖
水淀粉
生抽 适量

烹饪步骤(共4步)

1、将宰杀好的鲤鱼洗净,如图所示将鲤鱼的头尾各切一刀,抽出腥线(一边用刀背轻轻地拍鱼肚子,一边将腥线轻轻的抽出);然后在鱼身两面肉厚处分别斜划几刀,抹上料酒与少许盐,腌制约20分钟;郫县豆瓣剁细待用

2、热锅放油烧热后下入腌制好的鲤鱼,小火将鱼煎黄一面后翻面,煎至两面金黄后舀出待用

3、锅内余油,下入姜蒜末及郫县豆瓣,炒出红油后再加入约400毫升水,放入适量的盐、鸡粉、白糖,烧开后下入先前煎好的鱼,小火煮约10分钟(期间可用锅铲将汤汁不停地浇在鱼身上)

4、将鱼捞出摆入盘中,撒入葱花;锅中汤汁置于旺火上,放入水淀粉收汁,再加入少许生抽、米醋,搅匀后起锅淋在鱼身上,最后撒入少许香菜碎即可

小贴士:
1.鲤鱼身上的腥线一定要抽出,以免会有腥味;
2.鱼下锅前最好用厨房专用纸将鱼身上的水分吸干,以免下锅后溅油;
3.煎鱼时火不可太大,要等鱼煎好一面后再翻面,不要随意翻动,以免鱼粘锅而引起破碎;如万一已经发生粘锅的情况,可将火关掉,等几分钟让锅子的温度稍稍下降后再用锅铲轻轻地翻动鱼身,就可以很轻松地将鱼完整地翻面了;
4.醋的用量不要过多,要在起锅前再烹入;
5.因郫县豆瓣中含有盐分,所以请酌量放盐.

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