荷塘小炒成品图

荷塘小炒

2019/02/09 12:31:10浏览932 赞110 收藏51

素菜家常菜午餐晚餐

荷塘小炒，广东名菜，清淡爽口，少油少盐，健康饮食。

食材清单

莲藕 1节

荷兰豆 40克

干木耳 10克

红椒 1条

油适量

盐适量

鸡精少许

白醋 1汤匙

葱 1条

烹饪步骤(共4步)

1、黑木耳泡发后飞水备用。

第1步(荷塘小炒的做法)

2、荷兰豆、红椒、藕片飞水过凉备用。

第2步(荷塘小炒的做法)

3、锅烧热下油、葱煸香，下木耳、荷兰豆、红椒、少许醋煸炒，调味。

第3步(荷塘小炒的做法)

4、勾薄芡，淋明油，出锅装盘。

第4步(荷塘小炒的做法)

相关食谱

热搜: 土豆下饭菜小炒肉夏季火锅土豆丝热菜花花番茄炒蛋可乐鸡翅土豆烧排骨小炒蛋炒饭家常菜酸菜鱼儿童素食快手菜宝宝披萨南瓜饼月饼回锅肉主食下午茶凉菜牛肉粤菜

最受喜爱的菜谱合集: 红烧肉[100+]; 糖醋排骨[100+]; 可乐鸡翅[100+]; 红烧排骨[100+]; 土豆炖牛肉[100+]; 红烧牛肉[100+]; 炖排骨[100+]; 西红柿炒鸡蛋[100+]; 南瓜饼[100+]; 酸菜鱼[100+]; 水煮肉片[100+]; 宫保鸡丁[100+]; 麻婆豆腐[100+]; 糖醋里脊[100+]; 家常土豆饼[100+]; 排骨汤[100+]; 银耳汤[100+]; 鲫鱼汤[100+]; 鸡汤[100+]; 绿豆汤[100+]; 西红柿鸡蛋汤[100+]; 蛋糕[100+]

精选热门食材合集: 牛肉的做法大全; 鸡腿怎么做好吃; 排骨的做法大全; 鸡胸肉怎么做好吃; 小龙虾的做法大全; 茄子怎么做好吃; 豆腐怎么做好吃; 金针菇怎么做好吃; 香菇的做法大全; 西兰花怎么做好吃; 白菜怎么做好吃; 山药的做法大全