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干锅花菜成品图

干锅花菜

2019/11/30 18:46:04浏览5697 赞1025 收藏619

干锅 干锅花菜 干锅有机花菜 花菜 干锅 咖喱花菜

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食材清单

花菜 半个
五花肉 少许
洋葱 半个
郫县豆瓣酱 半勺
酱油 1勺
少许
鸡精 少许

烹饪步骤(共7步)

1、花菜洗净浸泡

第1步(干锅花菜的做法)

2、热锅,不加油,下花菜炒至少许变色后盛出

第2步(干锅花菜的做法)

3、继续不要加油,加入五花肉,家里没五花肉,加了点肉糜,喷一些酱油,翻炒五花肉炒出油,如果肉太精没有油出来则可适量加一些油煸炒。

第3步(干锅花菜的做法)

4、继续加入洋葱,大火炒1-2分钟

第4步(干锅花菜的做法)

5、加入花菜,郫县豆瓣酱,盐,味精,中火关盖30秒后开盖中火翻炒约1分钟

第5步(干锅花菜的做法)

6、盖闷2-3分钟(根据自己喜欢的生熟程度)

第6步(干锅花菜的做法)

7、盛盘

第7步(干锅花菜的做法)

小贴士:
仅为个人记录,如有不合理随时欢迎指出哦,虚心受教

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