干锅 家常菜 平底锅 干锅土豆 干锅土豆鸡 香辣干锅土豆 干锅土豆虾 干锅
换种方法吃土豆,好吃的呀!更多减脂餐和饮食小常识可以订阅公主号:厨小花,你我值得拥有更多天然美味!
1、土豆削皮,切成四块,放入锅中,倒入3分之二的水,可以稍放一点盐,加盖中火煮熟土豆,水收干就差不多了
2、不粘锅放入一小块黄油
3、小火煎土豆到两面金黄,慢慢煎
4、用铲子轻轻压扁土豆,不要太碎
5、彩椒和小葱切丁放到锅边,炒熟一点,然后了混合,撒盐和黑胡椒,出锅!
小贴士:少油少盐少糖是我的饮食宗旨